冷え性 よしなしごと

　私は冷え性です。特に末端。つまりは血の巡りが悪いのだろうと思うんですが、冬場は足先が灰色になってしまいます。「変温動物」と称してみたり。
　朝方など、自分の足があまりに冷たくて目が覚めることもありまして、昨年に湯たんぽを買いました。最近の湯たんぽは便利で、レンジでチンで良いのです。だから、「湯」たんぽじゃなくて、本当はジェルたんぽなんですが。
　冷え性っていうのはたぶん、自分で熱を維持できないのです。原因は色々あるでしょうが、要は血が末端まで届いてないってことだから燃焼できない。ゆえに厚着しても意味がない。厚着というのは、内部の熱を外に逃がさないことによって保温するわけですが、そもそも内部に熱が発生しないわけですから。外部から熱を補給しなければならないんですね。

　この間、面白いことを発見しました。冷え性ゆえに手先も冷たいのはいつものことなんですが、指によって冷たさが違うのです。
　あれ？と思ったら、冷たいのは指輪をしている指。指輪がきつくて鬱血してるのかと思いましたが、大きさには多少余裕があってゆるゆる動く。
　だからもしかしたら、「余裕はあるけど微妙な締まりがあり、それが毛細血管を圧迫している」か、「指輪の金属が指の熱を奪い、そこから先へ行く血管の熱が下がっている」かのどちらかかと思いました。…イヤ、結論は出てないんですけど。
　そこで考えたのが「発熱する指輪」、つまり指輪型ホッカイロ。これがあると、手袋しなくても指先まで温かくなるんじゃ！？と思った。誰か作って（笑）。